close
今天決定減肥
以前每個月都在喊要減
卻沒有一個月是真的有在做
擇日不如撞日
既然沒去吃陶板屋了 那就不如來開始減吧喔耶
目前狀態
時間:6/28
體重:48,49kgG傻傻分不清楚(哈)
上腰圍:66cm/26吋
下腰圍:77cm/30吋(|||)
大腿圍:52.5cm
體脂肪:26%(好像從來沒變過...)
**********************************
目標設定
時間:7/30
體重:46kg
上腰圍:64cm/25吋
下腰圍:71cm/28吋
大腿圍:50cm
體脂肪:24%
**********************************
每日攝取卡路里: 736大卡
**********************************
加油!我可以的~!我想要健康
而且看起來很瘦!!!
終極目標是42kg!!!!!
全站熱搜
留言列表
